DICTIONARY
用語集
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食事指導
食事指導とは、日々の食事内容や量に関する指導を意味します。ダイエットでは単にカロリーを消費するだけではなく、いかに筋肉量が落ちにくい食事を実現するかがキーポイントとなるため、栄養の専門家に相談する人もいます。
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